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常按9个养生穴位 轻松赶走色斑问题肌肤
2022-11-24

但是随着年龄的增长,许许多多的人脸上都会出现色斑,脸色变得暗沉,让面部失去光彩。因此人们总是想尽各种各样的方法来祛斑,但是效果却都不是很明显。中医表示,脸部出现色斑,可以按摩我们自身的一些穴位来治疗,而且效果非常好,对美白肌肤都有好处,下面介绍几种按摩技巧,轻松赶走色斑。

中医解析色斑产生的原因:

对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴,穴位分类名,又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称)的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁”气滞”,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如”卵巢囊肿”、”子宫肌瘤”、”乳腺增生”、”月经不调”等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

常按这九大穴位不长斑:

气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。